Tiszta, mint a mama haiti, és nem akarja, hogy újra kezdje - Coronavirus Edition

Egy nővér családjában nőttem fel, önkéntesen részt vettem az ER-ben és a középiskolás ápolási otthonokban, és élelmiszerbiztonsági tanúsítvánnyal rendelkezem. Ez azt jelenti, hogy mindig tisztában vagyok a keresztszennyeződéssel, és ezt meg kell őriznem.

De ebben a rövid pillanatban ... én. Ne. Volna. NAK NEK.

Anyám arra késztette, hogy újból kezdjem, ha félbeszakítom a takarítást. Nem csak azt rögzítem, amit nem tettem a szabványaival, hanem az elejétől kezdve. Nagyon gyorsan megtanulja, hogy a legjobb, ha első alkalommal megteszed.

A szombat takarító napok volt a házunkban, és az ember nem térhet el az ütemtervtől. Gyakran dolgozott hétvégén, ezért szombat reggel ébredtem, hogy az Ajax a mosogatóba és a kádba öntötte, tehát nem volt körülkerülni, meg kellett tisztítani a fürdőszobát, mielőtt még a napomat elkezdtem volna.

Gyerekként utáltam ezt. De a sok felnőttkorhoz hasonlóan a perspektíva is megjelenik. És sok ember használhatta volna ugyanezt a nevelést. Pontosan úgy csinálok dolgokat, mint a mamám a házában? Nem, de a tisztító és fertőtlenítő gyakorlataim alapja tőle és a nagynénémre esik.

Íme néhány olyan szokás, amelyet az évek során kifejlesztettem, és amely különösen hasznos a világjárvány idején, amely sajnos most megtalálható.

Tudja meg, hogy ennek vannak szintjei: nem feltétlenül kell úgy működnünk, mintha valakinek nyílt szívműtétet fogunk végezni, és nem akarunk olyan kórokozókat bevezetni, amelyek elpusztíthatják őket.

Ugyanakkor úgy tűnik, hogy sok „alapot” nem ismeretesek vagy gyakorolnak egyetemesen. Ez egy másik nap lesz.

Tehát talán néhány ilyen dolgot már csinálsz, vagy lehet, hogy van néhány dolog, ami nem történt veled.

Most nem mindig vagyok a legfontosabb ember, évekbe telt, amíg elértem azt a pontot, ahol minden nap ágyazom. És csak tavaly mélységesen megrontottam a lakásomat, és még ezzel is minimalistaként soha nem leszek. De a kulcsfontosságú elvitel: A tiszt nem feltétlenül tiszta. Megyek együtt, de nem cserélhetők fel.

Még a legnehezebbemnél is, ahol az ágy végén felhalmozódott ruhák azzal fenyegettek, hogy előkerülnek, mindig vitathatatlan az, hogy tiszta fürdőszobám és tiszta konyha van. Mindig. És ha másoknak főzök, akkor még szorgalmasabban gondolok mindent megtisztítani és megakadályozni a keresztszennyeződést.

Jelenleg a játék neve a keresztszennyezés megakadályozása és a vírus terjedésének megállítása. Így csináljuk.

Az mit jelent? NAGYON kezet mosok (lásd az alábbi ábrát, hogy hogyan). Mindannyian tudjuk, hogy mossa meg a kezünket a fürdőszoba használata után, de nem mindenki teszi. Nos, most jobb. Szappannal. Számolj 20 másodpercet. (Sok ötlet az interneten, hogyan lehet ezt megtenni.)

Kézi mosási technika diagramja (forrás)

Ezen túlmenően megmosom a kezem, mielőtt élelmezem. Még ha a fürdőszobát is használom, megmosom a kezem, és azonnal elkezdek főzni, gondolod mi? Megint megmosom a kezem. Jobb félni, mint megijedni.

Nagyon sok fertőtlenítöm a munkalapokat és a fürdőszobában és a konyhában lévő berendezéseket Clorox törlővel vagy fehérítő oldattal. Rendszeresen fertőtlenítom az ajtófogantyúkat és a világítókapcsokat, különösen, ha a házamban dolgoztam. Nem minden kézmosás teremt egyenlőt. Ha olyan ételeket kezelem, amelyeket nem készítenek el, mint például a nyers zöldek, kesztyűt használok. Bármi, amit főzni fog, a hő elpusztítja a baktériumokat. De csináljon kesztyűt a baromfi kezelésekor. A jó öreg egészségügyi osztály szabályai.

A koronavírus megtette a köröket, fokozottam a gondosságomat a dolgok tisztítása és fertőtlenítése során. A jelenlegi laza helyzet potenciálisan nagyobb hatást gyakorolhat. Ha csecsemők, terhes nők, idős emberek és más veszélyeztetett népesség környékén tartózkodik, az Ön által alkalmazott óvintézkedések segítenek megvédeni őket. Ez a kérdés nem csak rólunk, mint magánszemélyekről szól.

Tehát itt van a normál, és akkor hogyan javítottam az elmúlt hetekben.

(Forrás)

Személyes

Véletlenszerű kedd

  1. Mosson kezet gyakran és alaposan (Boldog születésnapot 2x vagy bármilyen más dal kórusában)
  2. A fürdőszoba használata után alaposan mosson kezet
  3. Főzés előtt mosson kezet
  4. A nyers fehérjék (hús, baromfi, hal stb.) Kezelése után mosson kezet.
  5. A szemét eltávolítása után mosson kezet
  6. Fertőtlenítse a telefont és a laptopot hetente egyszer
  7. Nincs házban cipő, többnyire

Véletlenszerű kedd a világjárvány idején

  1. A fentiek mindegyike
  2. Mielőtt belépnék a lakásba, mossa le a kezét (függetlenül attól, hogy mosogatáshoz mentem, ellenőriztem a postát, kiraktam a szemetet, bármi is legyen, ha elhagyom a lakásomat és visszatérek, ideje kézi mosáshoz)
  3. Fertőtlenítse a mobiltelefonomat bármikor, amikor kimegyek a világon kívülről (futtass a boltba? Jöjj vissza, fertőtlenítsd a telefont, ki a napra? Jöjj vissza és fertőtlenítsem a telefont)
  4. Határozottan nincs cipő a házban
(Forrás)

Konyha

Véletlenszerű kedd

  1. Rendszeresen tisztítsa meg és törölje le a felületeket, feltétlenül főzés után
  2. A fehérjék (hús, baromfi, tenger gyümölcsei) kezelése után mossa le és fertőtlenítse a mosogatót
  3. Mossa le az összes gyümölcsöt és zöldséget
  4. Minden használat után törölje le a mikrohullámú sütőt (Side Note, ritkán használom ezt a készüléket)
  5. Öblítse ki a kannákat, mielőtt meleg vízzel kinyitná őket
  6. Használjon prep kesztyűt az élelmiszerek kezeléséhez, gyakran cseréljen, mosson kezet, amikor a fehérjék és a zöldségek közötti váltást végez (főzés közben nagyon sok kesztyűt átmegyek, mert gyakran cserélöm őket, ez nem egy készlet, és elfelejtem a típusát.) kilép a konyhából, megérinti a telefont, az arcát, a haját - vegye le a kesztyűt, mossa meg a kezét, tegyen fel egy új párot)
  7. Rendszeresen fertőtlenítse a munkaórákat fehér ecettel (Pro tipp: Utazzon egy üres spray-palackot, bárhol megtalálhatja a fehér ecetet)
  8. Fertőtlenítse a pultot és mosogassa fehérítő oldattal (1 uncia fehérítő: egy liter víz) a baromfi és más fehérjék kezelése után
  9. Használjon mosogatógépet, amennyire csak lehetséges (forró víz fertőtleníti az edényeket)
  10. Gondoskodjon arról, hogy a vágódeszkák legalább hetente egyszer áthaladjanak a mosogatógépen (a fennmaradó idő többnyire kézzel mossanak) - kézmosás után permetezzen be ecetet
  11. Hetente cseréljen szivacsokat, legyen egyet ételekkel és egy pultokkal (Pro tipp: Ha utazik és Airbnb-t vagy más kölcsönző platformokat használ, csomagoljon egy szivacsot)

Véletlenszerű kedd a világjárvány idején

  1. A fentiek mindegyike
  2. Tisztítsa meg és fertőtlenítse a pultot az élelmiszerek futtatása után (a táskára beállított táska először sok más dolgot megérintett)
  3. Mielőtt kinyitná, mossa le a kannákat szappannal és vízzel
  4. Mossa le az összes gyümölcsöt és zöldséget, adjon hozzá ecetet és egy kevés szódabikarbónát
  5. Tisztítsa meg a pultot fehérítő oldattal, naponta
(Forrás)

Fürdőszoba

Véletlenszerű kedd

  1. Tiszta hetente (WC, kád, mosogató, padló)
  2. Mossa le a fürdőszőnyeget hetente
  3. Rendszeresen (hetente többször, bár nem feltétlenül naponta) törölje le a számlálókat és a WC-ülőket Clorox törlőkendővel.
  4. Előtt ÉS után a vendégek jönnek át
  5. Rendszeresen törölje le a WC-fogantyút
  6. Fertőtlenítse a kapcsolót és az ajtó fogantyút

Véletlenszerű kedd a világjárvány idején

  1. A fentiek mindegyike (továbbra is a heti tiszta ütemterv szerint, de a Clorox törlőkendője mostantól napi)
  2. Ha a vendégek meglátogatják a papírtörülközőket, tartsd őket a fürdőszobában, az egyszeri használat a legjobb (a közös szennyeződés a keresztszennyezés elsődleges oka)

Ennek egy részét rendszeresen csinálok, mások szigorúbb kérdéseket teszek:

  1. A pénztárcákat és a táskákat távol tartja a pultoktól (de nem a padlón, horogon tartom stb.)
  2. Heti mosás az élelmiszerboltban használt táskákból (Most minden használat után mosok - Tonna bevásárló táskák vannak, tehát ez nem nagy ügy)
  3. A cipő azonnal leesik
  4. Naponta törölje le a laptopot Clorox törlőkkel
  5. Törölje le a mobiltelefont minden alkalommal, amikor visszatérek a lakásomba (ismét a Clorox törlővel)

Íme az 5 elem, amelyet minden háztartásban KÖTELEZNEK:

  • Fehérítő (Tartson egy spray palackot egy uncia fehérítő: 1 liter víz arányú fehérítő oldattal)
  • Fehér ecet (spray-palackban tartandó)
  • Clorox törlőkendők (használhatják a Lysolt is, de olyannak kell lennie, amely megöli a baktériumokat és a vírusokat, most nincs itt az ideje a „természetes” megoldásoknak, amelyek esetleg nem pusztítják el a baktériumokat)
  • Tisztító kesztyű (ismered azokat a sárga kesztyűket, de most mindenféle szórakoztató színben kaphatók)
  • Prep kesztyű

Ez az egyetlen tisztítószer a házamban? Nem, de ezekkel biztosíthatom, hogy fertőtlenítsem és megtisztítsam a dolgokat.

Tetszik a biológiailag lebomló, természetes, földbarát tisztítószerek. Sajnos nem találtam olyan könnyen elérhető terméket, amely fertőtlenítené, tehát az ilyen típusú termékekkel megtisztíthatja, de akkor fertőtleníteni kell . Azt kívánom, hogy az egészségügyi és a környezettudatosság együtt járjon.

Sajnos a keresztszennyeződés esélyének csökkentése érdekében több egyszer használatos tárgyat (előkészítő kesztyű, törlőkendő stb.) És keményebb tisztítószereket kell használnunk. A Bleach szinte bármit megöl. Az ecet nem, lassítja a szervezet növekedését, legalábbis azok, amelyek nem kedvelik a savas környezetet.

Fontolja meg, hogy ennek részét beépíti a napi rutinba, és csak kiindulási pontként tudatosabban viselkedhet azzal, amit megérint és milyen gyakran tisztítja meg a kezét. Ez semmiképpen sem minden, és lehet, hogy megvan a saját folyamata, amely rendben van, mindaddig, amíg nem „eh, bármi is”. Egyébként elküldöm az anyukám a házadba. Nem akarsz, hogy érted jön, bízz bennem.