Szellemváros Belgiumban (fotó jóváírás: digitaleregioaalst)

Amerikai edző Belgiumban: Karantén a COVID-19 idején

Professzionális amerikai kosárlabda edző vagyok, aki belga Coronavirus önkaranténban él. Ez az én történetem…

1. nap: COVID-19 koronavírus karantén

Vásároljon 5 doboz Oreo-csokoládéba mártott sütiket

A Coronavírus első napjában nincs sok félelem vagy kétség. Őszintén szólva, azt hiszem, túl hiper.

Úgy gondolom, hogy meglehetősen bizalmatlanul, hogy profi kosárlabda szezonunk áprilisban kezdődik újra. Minden rendben van. Az élet normalizálódik.

Nem rohanok WC-papírt vagy palackozott vizet vásárolni. Nem, az első, amit öt dobozba (alapvetően öt fontba) vásárolok, a csokoládéba mártott Oreos-t a CarreFour mini piacról.

Megfelelő a COVID-19 önkaranténja, ugye?

Ha néhány hétig a Coronavirus karantén oldalán ülök - nincs semmiféle tünet, de a fenti link egy csomó egészséges karantén étkezési ötletet tartalmaz -, stílusosan fogom csinálni. Persze, hogy hízni fogok, de megenni fogom a világ legjobb karantén élelmét (önmagának hirdetett!). Két doboz, két és fél kiló, és később hasfájás, csendesen ülök azon, hogy azon gondolkodom, miért vettem el ennyi hülye Oreost. Amint a belga lakásom szürke, narancssárga és sárga kaleidoszkópba kezd forogni, rájöttem, hogy a torkomon kúszó érzés a hányinger.

Itt bemutatom az Okapi Aalstar-ot az első éves coachingban

Néhány perc múlva egy fekete, piszkos sütemény gejzír lő a lelkem mélyéből. Ironikus módon megjegyzem, hogy valami közepes hányás van; ugyanaz a sárpite-konzisztencia, amellyel 12 éves kisfiúként kuncogtam, amikor a születésnapi partira vettem a Torch-tót. Ritka, 40 éves formában egy vödör fölé hajolok, az ujjam a torkom hátuljába csavar, és az Oreos piszkos sütemény többi részét kiszorítom a rendszerből.

23:00 van

Azonnal jobban érzem magam - várj, van-e Coronavírusom?

Nem, nem lehet.

Azt hiszem, ez csak cukor túlterhelés. A tiszta volt profi atléta, apám Bod megereszkedett a cukor súlya alatt, mint egy betonhíd Guatemalában egy 2,0 Richter méretű földrengés során.

Milyen a Coronavírus? Az influenza? Utálom az influenzát.

Hallom a belga rendõrség és a mentõszirénák sikolyát. Sétálok az erkélyemre, és kinyitom az ablakot. Kék fények villannak rám. 60 méterre kell menniük egy lakóutcán. Hova megyek, kíváncsi vagyok. Mély hűvös lélegzetet veszek a hagymával felitatott levegőnek. Kissé jobban érzem magam.

Itt állok az éles esti levegőben. Aalst egy szellemváros. A belvárosi parkoló a házam közelében üres. Nincs más hang. Nincsenek járók. A 16 éves tinédzserek nem zavaró csoportok, amelyek Jupiler sört isznak és kerékpárpedáljukat ringatják a lakásom elől.

"Van ott valaki?" Azt mondom, hogy köd emelkedik ki a lélegzetemtől. "Én vagyok."

Pink Floyd játszik a fejemben.

Egyedül vagyok, 5000 mérföldre az otthontól.

- Csak egy tégla a falban ...

Nincs válasz.

Visszamegyek a hálószobámba. Kutyám kutyám az ágyomból néz rám. Két bálna szeme engem tanul. Lecsúszok mellette, megcsókolok és végeztem további kutatásokat. Úgy értem, mit fogok még csinálni? Úgy tűnik, hogy a halálozási arány országonként eltérő. Úgy tűnik, hogy a Holland kosárlabda-bajnokság véget ért. A bajnokságot a döntő döntés alapján koronázták.

Hogyan tudják megtenni?

Ez nem igazságos.

Ez túlfújt? Hype?

Talán, azt hiszem. Lehetetlennek tűnik, hogy ez fertőző lehet.

Megnyitom a számítógépemet és vitatkozom a Facebookon néhány idegennel és a régi Petoskey chumokkal, amit általában soha nem teszek. Az influenza több embert öl meg, írom. Ez a COVID-19 nem olyan vad. Igen, szuper fertőző, de hogyan lehet ez olyan rossz, ha ugyanolyan halálozási aránya van, mint az influenza?

Az a süllyedő gyanúm, hogy tévedek lehetnek, mert nem az exponenciális matematika világára gondolok ... valójában Batch, a kedvenc Petoskey foci edzőm és az Algebra matematikai tanára azt fogja mondani, hogy soha nem volt erõs öltönyöm.

További képeket látok a flamand harcért a WC-papírért a Costco belga verziójában (Colruyt néven). Látom a hallgatókat, akik buliznak a belga legcsúcsosabb város, Gent utcáin. Olyan fényképeket látok, amelyekben az emberek WC-papírt tárolnak, mintha öt évig nem látnák a külvilágot.

Ez a saját zombi stílusú vízvilágunk kezdete?

Kevin Costner leszek? Tévedek ebben? Ez rosszabb, mint gondoltam?

Úgy érzem, hogy a világ őrült lesz, csakúgy, mint én, valójában együtt kell veszítenünk kollektív elménket.

Furcsa vágyam van a piszkos süteményre és a játékszalag felosztására a Synergy-en.

Úgy tűnik, hogy a belgaiak nem foglalkoznak Gentben a koronavírussal a lezárás első éjszakáján

2. nap: 2. teendő, ha önellátó

Szerezd meg anyád jelszavát a Netflixhez.

„Anya, nekem azonnal el kell küldenie neked a Netflix jelszavát.

- Valaki feltörte New Jersey-ből. Ossza meg, vagy mi?

"Mit? NEM!" Nevetnék, gépeltem vissza. - Nem osztottam meg a jelszavad.

Anyám vidám. Egy hete azt mondta nekem, hogy a koronavírusnak nem kell aggódnia - most azt kérdezi tőlem, van-e elég vízmennyiségem és ellátásom egy hónapig a külvilág nélkül.

"Mit? Anya, komolyan? Belgium folyóvize van. Ez tiszta. A nyilvánosság számára. És igen, napok óta van Oreos. ”

- Oké, szeretlek édesem, légy biztonságban. Hamarosan jössz haza?

- Nem ismerem az anyát. Nem tudom. Tilos az utazás. Haza kellene mennem? Szükséged van rám?"

"Jól vagyok. Sírok a Nubs-ban.

- Nos, hagyja abba egy ideig. Tudom, hogy szereti a társadalmi funkcióit, de komolyan maradjon. ”

"Oké. Hamarosan beszélünk."

Nevetnék és kinyitom a Netflixet. Istenem, rengeteg lehetőség van:

TE.

Csúcsos vakítógépek.

Ó, ez jól néz ki. A telefonom zümmög. Ez egy link egy Aalst-i matematikusról, a belga városból, ahol élek és edzőm vagyok:

A VUB professzora és bosztatisztikus Kurt Barbé, az Aalst kifejlesztett egy matematikai modellt, amellyel meg tudja becsülni a koronavírus által ismert fertőzések számát. Az elmúlt napokban előrejelzései teljes mértékben összhangban voltak a közegészségügy által közölt adatokkal. A matematikus számításai azt mutatják, hogy a nagyszabású intézkedések még nem túl korai. Március 23-ig közel 4500 pozitív tesztre számíthat országunkban.

4500 pozitív teszt?

A telefonom újra zümmög. Okapi munkatárs.

- A bárba akarsz menni?

"Mit? Azt hittem, hogy a Coronavírus miatt minden bezárt! A pokolba, nem akarok menni a bárba.

Nem, 12-ig van. Aztán Belgium zárva van. Biztos vagyok benne, hogy addig is lehet néhány pintjes ”- mondja belga barátom.

A Pintjes a flamand szó a könnyű sörökhez. Addig is imádtam az „ad fundum-ing pintjes” -t, amíg 35 éves lettem, és rájöttem, hogy allergiás vagyok a belga élesztőre. A „pintjes” megrendelésekor csak megemeli a rózsaszínét és az ujjak számát, hogy hány sört kíván, és a pincér szó nélkül csinálja. Lehet, hogy a bár tele van sziklakészlettel, dióval és csikkkel, és még mindig megkaphatja a sört.

Mondom magamnak, hogy jobb, ha nem iszik sört.

Valójában azt mondtam magamnak, hogy Amerikában évekig, amíg augusztusban visszamentem Belgiumba, hogy megkezdjem új karrierjét, mint a Pro Basketball League vezetőedzője. Nagyon hiányzik a Trappist sör. A nyolc százalék. A kilenc százalék. A párok. A Karmeliet hármas. A Westmalles.

Közismert tény, hogy Belgiumban van a legjobb sör a világon, de nem akarom, hogy a világom zombi apokalipszisvé váljon a számlámon, hogy utoljára sörtek egy nyilvános helyen.

Nem, nem maradok. Nem akarok bírságot kapni. Tudom, hogy a belgaiak szeretnek büntetni az embereket azért, hogy kihagyják a kijárási tilalmat. ”

- Nincs kijárási tilalom. Csak a bároknak 12-kor kell bezárniuk. ”

- Jól vagyok - mondom, bepillantva a Netflix böngészőmbe. "Nem tudok egy nap alatt kezelni a másnaposságot és a Coronát."

Rájöttem, hogy nem engedtem, hogy a kutyám medve piss és poo. Csúsztatom az izzadásomat, és a hideg tiszta levegő meglep engem. Vállalja üzleti tevékenységeit, és nem egy ember halad el. Sétálunk az utcán. Vannak belga családok, akik sötét nappali szobáikban televíziót néznek, és a fény villog, amikor a gőz emelkedik kéményükből és csöveikből. Visszamegyek a lakásomba. Négy csendes óra telik el. 2:00 reggel van. Holnap semmit sem tehetek. Ez a világ több millió emberének élete lesz a következő hónapokban.

Mit fognak csinálni?

Úgy érzem, legalább megtanítottam ilyen típusú magányra és elszigeteltségre.

Az. Belga ifjúság. Argggh.

A karanténba helyezett élet 3. napja Belgiumban

Nyisson meg egy Spotify prémium fiókot

"Hallottad?" egy szöveg olvasható. Leveszem a ropogós fejhallgatómat. Miért vásárolok mindig olcsó fejhallgatót, és soha nem veszítek el velük, majd vásárolok 200 dolláros head Bose telefonokat, és mindig elveszítem őket?

- Mit hallottam? Gépelek.

"A kosárlabda szezonunk véget ért."

Mit? A szezon nem ért véget. Nem törölhetik a profi kosárlabda-szezont. Alig van COVID-19 eset Belgiumban!

- Miért vége? Én kérdezem.

„Olaszországban 1000 haláleset van. Az amerikaiak repülnek haza, ahogy beszélünk. ”

- Belgiumban tartalmazta? Az mit jelent? Mekkora a halálozási arány? ” Kérdésekkel felteszem a kérdést. Ez a dolog sokkal rosszabb, mint gondoltam korábban.

Tomas Pueyo

Okapi Aalstar csapatunk csak most kezdte megtalálni az utat. Most kezdtük megtalálni a horonyunkat. Most kezdtem el megtanulni, hogyan kell edzeni.

A rohadt ember.

„Trump az USA-ba irányuló összes járatot törli. Mit fogsz csinálni?"

Egy kesztyűs kő Slinky gördül át a gyomromban. A kutyámra gondolok. Engedik, hogy vele repüljek? Visszaveszek karanténba az USA-ban? Nem akarok 14 napig ülni La Guardia-ban. A pokolba nem, inkább itt ragaszkodom, mielőtt lerohannék az istenverte repülőtéren.

De mi van, ha hónapokig visszavonja az összes hazautazást?

Meg kellene próbálnom menni?

Úgy érzem, a szorongás hulláma a homlokomon fekszik, hogy az orrba dugjon.

Szar-labdák, mit fogok csinálni?

A konyhámhoz indulok, hogy megragadjak még néhány Choco-Oreos-t. Visszajövök, lefekszem az ágyomat és megnyitom a prémium Spotify számlát. Az egyetlen olyan zenét jelentem meg, amely jobban érzem magam - A legmagasabb ember a Földön. Ha abbahagyom a beszélgetést emberekkel, belgakkal vagy emberekkel, megteszem az én részem, és legalább boldogabb leszek, ha jó zenét hallom a fülemben.

Egy óra Spotify után elhatározom, hogy egyéni sétát indít az Aalst belvárosába, hogy megnézze, mi történik. Tíz perccel később látom, hogy egy család sétál a babáján. Átmenem az utcán. Néhány ember a parkolóban távozik, távolról nézve. Senki sem jár együtt. A Safir bár üres. Sötét. Még mindig van karneváli csillogás az ablakon, és Zara száz fénye világít. Ugyanúgy, mint a H&M. Bemegyek a BNP Paribas bankba, és megnézem, hogy az euróim felszámolódtak-e, mint az amerikai tőzsde.

Dehogy.

Egy rendőrségi kisteherautó gurul mellettem, gumi gumiabroncsok vannak csiszolva macskakövekre.

Miért van egy rendőrségi kisteherautó a járdán?

Lehajtottam a fejem, felborítottam a fejét és előrehaladtam. Lehet, hogy nem szabad kimennem?

Nem tudom olyan jól olvasni a flamand nyelvet.

Sietek haza. Megmosom a kezem. A kutyám medve megkapja a játékszerét és rázni kezdi úgy, mint egy elhullott patkány. Fogalma sincs, hogy a világ álló helyzetben van. Megtisztítom az egész lakást, és ellenőrzem az ételeimet. Majdnem távol vagyok Oreos-tól - köszönöm az Oreo isteneknek.

Következő a félrevezető sötét csokoládé Liegeois wafel.

Elkezdek egy informatív cikket elolvasni a koronavírusról, és hirtelen érzem, hogy valóban csinálhatunk valami hatalmas tevékenységet, ha együtt tudunk dolgozni, és a munkánkat társadalmilag távolíthatjuk el, és önellátást végezhetünk.

Néhány hét múlva hazaérek, ha Amerika megteszi a saját részét, optimistanak gondolom. Elalszom, amikor álmodom anyám otthoni főzéséről - bélszín sült Béarnaise szósszal.

Fotó: fotografierende az Unsplash-en

A Covid-19 karantén 4. napja

Belgiumból néz ki, hogy Amerika valószínűleg a maga részéről jár?

Talán.

Felébredek és elolvastam egy olasz orvos, Daniele Macchini interjúját, és a szorongásom újra megindult. Azokra a helyekre gondolok, ahol éltem: New York Cityre. Chicago. Itt vannak olyan helyek, ahol nincs nyitott terek az önelkülönüléshez, és a karantén nem könnyű. Az emberek ott élnek egymás tetején.

Dr. Macchini szerint:

Én magam némi meghökkentéssel figyeltem az egész kórház átszervezését az elmúlt héten, amikor jelenlegi ellenségünk még mindig árnyékban volt: az osztályok lassan „kiürültek”, a választási tevékenységeket megszakították, az intenzív ellátást felszabadították, hogy annyi ágyat teremtsenek. lehetséges.

Ez a gyors átalakulás a csend és a szürreális üresség légkörét hozta a kórház folyosóira, amelyeket még nem tudtunk megérteni, várva a háborúra, amely még kezdődött, és amelyben sokan (köztük én is) nem voltak benne biztosak benne, hogy valaha ilyenekkel fognak jönni. vadság.

Még mindig emlékszem egy hetes éjszakai hívására, amikor egy tampon eredményére vártam. Amikor erre gondolok, az egyik esettel kapcsolatos szorongásom szinte nevetségesnek és indokolatlannak tűnik, most, hogy láttam, mi történik. Nos, a helyzet most enyhén szólva drámai.

A háború szó szerint felrobbant és a csaták folyamatos éjjel-nappal. De most az ágyszükséglet megérkezett minden drámájába. Egymás után a kiürített osztályok lenyűgözően töltöttek be.

A betegek nevét tartalmazó táblák, amelyek különböző színűek, az operációs egységetől függően, mind vörös színűek, és a műtét helyett a diagnózist látják, amely mindig átkozott: kétoldalú intersticiális tüdőgyulladás.

Most magyarázza el nekem, mely influenzavírus okoz ilyen gyors drámát. [A hozzászólás folytatja a Covid19 és az influenza összehasonlítását, link itt. És bár még mindig vannak olyan emberek, akik büszkélkedhetnek attól, hogy nem félnek az utasítások figyelmen kívül hagyásával és tiltakoznak, mivel normál rutinjukat „átmenetileg” válságba helyezik, a járványügyi katasztrófa zajlik. És nincs több sebész, urológus, ortopéd, csak orvosok vagyunk, akik hirtelen egyetlen csapat részévé válnak, hogy szembenézzünk ezzel a minket elárasztó szökőárral.

Kérem, hallgassa meg ezt az amerikai orvos, azt hiszem.

Mindannyian csak az orvosokat kellene hallgatnunk, nem a politikusokat, nem a sajtót, nem pedig azokat, akik nem PhD. Hirtelen azokra az emberekre gondolok, akik elmondják, hogyan kell kosárlabdázni vagy edzeni. Ez engem sért.

Istenem, ezeket az orvosokat meg kell dühöngni.

Az NCAA kosárlabda bajnokságot törlik, ugyanúgy, mint a belga Atomium. Az NBA-szezon felfüggesztésre kerül, akárcsak a hivatásos belga szezonom. A Michigan középiskolai téli sporteseményeket leállítják, csakúgy, mint a belga fitnesztermet.

Itt minden bezárt, és remélem, hogy továbbra is bezárul haza.

Várj, miért vannak még iskolák Michiganben?

Ennek semmi értelme. Miért törli az összes többi dolgot, és nem az iskolákat? Tudom, hogy ezek a kis predoileszáló szőnyeg patkányok alapvetően maguk is biofegyverek, ha engedik, hogy elszakadjanak, és töröljék a pofakat egymásra.

Megnyitom a John Hopkins Corona Covid-19 adatait (újra). Néhány óra alatt további 5000 eset van. Aludtam valamival, ami láznak tűnik, de jobban tudom.

Ismét szorongás - az ismerős régi barát.

A Covid-19 karantén 5. napja

Mit tehetek még, hogy egészséges, pozitív és tudatában maradjak a karanténban?

Jobb leszek ma reggel.

Nem fogom megnézni a rossz hírt. A félelem megkérdezi.

Nyilvánvaló, hogy a következő dolog, amiben én egy karantén Facebook üzenetet teszek közzé, hogy tudatjam az emberek gondolataimat:

„Ez nem a zombi apokalipszis, hanem egy elszigetelődés és társadalmi távolságtávolítás programja egy nagyon fertőző szerű influenza terjedésének lassítására, amely nagyon magas arányban öli meg az idősebb embereket immun- és szekunder egészségügyi problémákkal, ha nem áll rendelkezésre egészségügyi ellátás.

A 3 legfontosabb pozitív dolgom, amelyek karanténba kerülnek?

1. Olvasom David Brooks Second Mountain-t. 2. Játssz fogást a kutyámmal. 3. Írj történeteket belga amerikai életemről, amikor megvertük a koronavírust

A 3 legfontosabb szokásépítő gyakorlat a karanténban:

1. Tegyen egy kocogást / sétát minden reggel a parkban. 2. Stretch és jóga, valamint az éberség (Wake Up with Sam Harris) edzés. 3. Készítsen híres málna, áfonya és eper turmixomat spenóttal és vanília savóval. ”

Több koronavírus-karanténötlete indul be, amikor az amerikaiak felébrednek, hogy szórakoztatjanak.

Talán el kellene gondolkodnom, hogyan tudom pozitív módon megváltoztatni magam. A szokások időbe telik. Vesznek szokásoképítő rendszereket.

Mi lesz a rendszerem most, hogy nem tudok edzőt készíteni? És van időm egy jobb rendszer kidolgozására!

Ideje komolyan venni az olvasási, írási és járási szokásaimat.

Ehelyett sodródó figyelmet fordítom a figyelmemre ...

A karantén legeredetibb itala:

Hogyan égethetjük el a karantén zsírt - oké, tetszik ez. Az alkalmazás, amely a beltéri edzést játékmá változtatja.

Mindenki, aki a Coronavirus Facebook-bejegyzésembe ír, rejtvényeket csinál, sétál vagy élvezi a családját. Úgy tűnik, hogy maradnak. Csak tegnap úgy éreztem, hogy egyedül fogok meghalni, vagy ami még rosszabb, távolról kell figyelnünk az Egyesült Államokat.

Ma reményt érzem. Úgy gondolom, hogy az USA a megfelelő ellenintézkedéseket hajtja végre, még akkor is, ha túlzottnak érzi magát, azt hiszem, hogy helyes. Maradjon be. Maradjon biztonságban. Lassítsd le ezt a dolgot. Ha nem gondolja, hogy számít, akkor gondoljon az Ön által tízből tíz emberre, akiknek a kórházba kell menniük, és mi történik velük, ha a kórház már túlterheltek, például Olaszországban.

Remélem, hogy hiányzik a családom. Azt hiszem, itt egyedül ülve megtanít néhány dolgot az élet kényes természetéről.

Mit tanulok a belga karantén napjaim alatt:

Sokat kell tanulnunk önmagunkról, amikor a bántalom és a félelem elütötte a tudatunkat.

Nagyszerű lehet az élet rövidségének felismerése is - koronavírussal vagy anélkül. Megtaníthatja nekünk, mi fontos számunkra. Amit inkább értékelnünk kellene. A további munkaidő nem olyan fontos, mint a szeretteivel való kapcsolat. A közelmúltban arra gondoltam: "Mi lenne, ha ez a koronavírus többet törölne ki a baby boom generációt, mit tegyek?"

Hogyan kezeli a saját halandóságát?

(Próbálnék) hazarepülni. Megtalálom a barátaimat és a családomat, és velük minőségi időt töltök, elmagyarázom, mennyire befolyásolták az életem jobbra. Hazaértek, és vacsoráznék anyámmal, apámmal, testvéreimmel és barátaival, hogy időt töltsünk velük kenyér törésével.

Miért nem csinálom ezt tovább?

Meg fogom mondani magamnak.

Az értékek a megélhetés módja, ha hagyod, hogy vezetjenek. További gondolatok és kanyargók.

2020. március 15-ig, vasárnap a karantén teljes mértékben hatályban van. Beszél a teljes ország leállításáról. Nincs járat sem. Felrobbanok, hogy kitaláljam a következő lépéseimet. Csak rosszabb lesz itt és haza. Elég hamar. Az esetek száma a világon exponenciálisan növekszik.

Van valami jó ebben a karanténban.

Egyetlen idegennel még nem találkoztam, és nem beszéltem angolul / flamandul vagy beszéltem.

Medve és tovább játszunk, és kis sétákat folytatunk.

A Spotify-t hallgattam, amikor ezt írom.

Pozitív vagyok abban, hogy legyőzzük a koronavírust, és hazajövök, mikor? Nem tudom. Talán jövő héten. Talán nyolc hét múlva.

Bármi legyen is az ütemterv, minden tőlem telhetőt megteszek annak érdekében, hogy folyamatosan tanuljak és növekedjek.

Miért bízom abban, hogy legyőzzük a COVID-19-et?

Mivel az emberek legnagyobb előnye az alkalmazkodóképességünk. Megváltozhatunk, amikor változtatni akarunk. Időnként szükségünk van nyomásra, igen, de bármi lehetséges.

Plusz, cheerio! A világ minden tájáról újra kapcsolatba kerülnek hobbijaikkal. Mélytisztítás. Írás. Kertészkedés. Kiment a természet élvezetéhez. Pushups és jóga reggel. Ismerkedés megint a csend belsejében. Együtt dolgozunk egymás segítésére, függetlenül a politikai párttól. Gyerekfelügyelet egymás gyerekeivel.

A magány és a mentális tér nagyszerű katalizátora a belső változásoknak.

Vagy őrület.

És talán pontosan ehhez van szüksége hazánknak - a karanténon alapuló visszaállítási gombra.

Nos, természetesen a koronavírus nélkül ...

A koronavírus gyorsan változik. A tájékozódás érdekében keresse fel az USA Betegségmegelőzési és Megelőzési Központját és a helyi egészségügyi osztályt. Ha érzelmileg elárasztottnak érzi magát, keresse fel a Válság szöveg sorát.

Iratkozzon fel a Post Game-re - egy profi sportoló életére, amely interjút készít a világ legjobb profi sportolóival, startup-vezetőkkel, sportpszichológusokkal, vezetői professzorokkal, személyes növekedés szerzőivel és szokásoképítő szakértőivel.

Iratkozzon fel hírlevelömre

Ha még mindig olvas, és szeretne még egy oldalt olvasni a profi sportoló sport életéről, folytassa, akkor… ne légy félénk!