10 produktív dolog, amiben otthon elakadhat a Coronavírus miatt

A Coronavírus, vagy a Covid-19 könnyen az utóbbi évek legfélelmetesebb betegsége. Szerencsére a kormányok lépéseket tesznek ellene. Számos iskolát bezártak, számtalan PSA-t hoztak létre, és néhány országot még karanténba helyeztek. A kormány azonban mindent nem tud kezelni. Az átlagember számos módon megállíthatja a betegség terjedését.

A kézmosás, az arc elfedése, miközben köhög vagy tüsszent, és elkerüli az emberek összegyűjtését, a koronavírus elterjedésének megakadályozására hatékony módja az otthoni maradás. Először egész nap otthon maradhat, mint valóra vált álom. Egy idő után azonban rémálom lehet. Íme 10 produktív dolog, amit megtehetsz, miután minden bizonnyal figyeltél meg mindent, amit a Netflix-en látni lehet.

1. Tanuljon egy hangszert

Körülbelül 5 éven keresztül gitároztam, trombitát pedig kb. 8 évemet tudom, hogy az első néhány lépés, amelyet egy új hangszer megtanulásakor tesz, leginkább elriasztó lehet. Egy hangszer megtanulása eleinte félelmetesnek tűnik, mivel nehéz tudni, honnan kell kezdeni, és a játék folytatásának motivációja nehéz lehet. Miután túljutottál a ismeretlenség és a zavar ezen szakaszán, valóban elkezdheti szórakozását. Most jobb idő, mint valaha, hogy felvegyen egy hangszert és megtanulja kedvenc dalait, hogy lenyűgözze barátait.

2. Olvassa el

Az internet korában, amikor a rendelkezésünkre áll végtelen videókészlet, az olvasás múltnak tűnik, ám az olvasás továbbra is nagyszerű időtöltést jelenthet. Az olvasásnak számos előnye van, amelyeket a képernyők egyszerűen nem adnak neked. Az olvasás például javíthatja szókincsét és írási képességét anélkül, hogy hátránya lenne, hogy nehezebbé teheti az elalvást, mint a képernyők. Az olvasás nagyszerű stresszoldó forrást is kínálhat, ha az összes koronavírus-cucc valóban a fejedbe jut. Nemrég kezdtem el olvasni a The Hunger Games sorozatot, és nem hiszem el, hogy nem kezdtem el hamarosan elolvasni. Az olvasás oly sok előnyt kínál, ha nincs más dolgod, szinte logikusnak tűnik, ha nem vesz fel egy könyvet.

3. Tanulj főzni

Ha nem tudja főzni, hiányzik a tudás, amely sok időt és pénzt takaríthat meg a jövőben. A saját ételek főzése sokkal olcsóbb és egészségesebb lehet, mint az előre elkészített ételek vásárlása vagy az étkezés. Nagyon sok időbe telhet ahhoz, hogy kitaláljuk, mit csinálsz a konyhában, de ha elérted ezt a szintű jártasságot, még néhány alapanyag használatával is, ez hosszú utat eredményezhet. Még ha a tojás főzésének megtanulása is sok időt takaríthat meg a jövőben, ha nem tudja, hogyan. A saját ételek készítése nagyszerű készség, és a készség fejlesztése némi időt vehet igénybe, tehát most egy megfelelő idő az induláshoz.

4. Tanuljon meg egy másik nyelvet

Egy népszerű kínai közmondás mondja: „A fák ültetésére a legjobb idő 20 évvel ezelőtt. A második legjobb idő most. Ez igaz a nyelv tanulására is. Mint egy eszköz megtanulása, egy új nyelv elsajátítása eleinte felülmúlhatatlan feladatnak tűnik, ám olyan alkalmazásokkal és weboldalakkal, mint például a Duolingo és a Memrise, könnyebb, mint valaha. Egy másik nyelv ismerete hihetetlen készség, és minden időben, amit otthon elakadhat, ez egy csodálatos lehetőség a tanulásra.

5. Gyakorlat

Csak azért, mert nem tudsz menni az edzőterembe, ez nem azt jelenti, hogy nem maradhatsz jól. Rengeteg edzést végezhet otthon, hogy állapotban maradjon, még akkor is, ha nincs ilyen képzeletbeli tornaterem. Például a futás és a kerékpározás nagyszerű módja annak, hogy a formában maradjanak. Rengeteg olyan alkalmazás és webhely található, amelyek végigvezetik az edzéseket, amelyeket otthon végezhet, és ezek többsége ingyenes. Nehéz lehet egész nap otthon állapotban maradni, de elegendő odaadás mellett ez mindenképpen lehetséges.

6. Tisztítsa meg

Akár hálószobája, fürdőszobája, akár e-mailje van, a takarítás soha nem rossz ötlet. Teljes becsület vagyok, papírok, gitárom és minden egyéb cuccom csak a házam körül fekszik. Most, hogy nincs semmi más, ami elvonja a figyelmemet, remek alkalom a takarításra. A tisztítás nem tűnik nagyon szórakoztatónak, de ha elkészültél és minden folttalan, akkor csodálatosnak érzi magát.

7. Mégsem az előfizetéseket

Az előfizetések visszavonása csak néhány másodpercet vesz igénybe, és ezt fontos megjegyezni. Mindannyian ott voltunk, feliratkozva egy ingyenes próbaverzióra, véletlenül elfelejtve, hogy feliratkozott a fizetésedre az előfizetés második hónapjában, majd egy jó darab pénzt fizettek valamiért, amit nem is akartál. Nagyszerű alkalom arra, hogy 5 percet tegyen félre az elõfizetések elmulasztásakor.

8. Meditálj

A meditáció remek alkalom a kikapcsolódásra. Rengeteg olyan alkalmazás található a telefonján, amely végigvezeti a meditáción. A meditációnak sok tudományosan bizonyított pozitív hatása van. A meditáció például csökkentheti a vérnyomást, a szorongást, a depressziót és az álmatlanságot. Ha túl stressz érzi magát, és szüksége van egy módra a kikapcsolódásra, azt javaslom, töltsön le egy alkalmazást, például a Headspace vagy a Calm, hogy segítsen a meditáción.

9. cikk

Mindenkinek van egy barátja, aki elképesztő rajzolással, festéssel vagy más művészeti formával. Nem így indultak, ám a művészetben való jó gyakorlás, türelem és erőfeszítés sok erőfeszítést igényel. Számos módja van a művészet fejlesztésének, például a youtube oktatóanyagok nézése és az embereknél való tanulás, akik jobbak, mint te, ám a tanulás legjobb módja a gyakorlás. Nagyszerű alkalom, hogy megragad egy ceruzát és egy darab papírt, és kezdje el rajzolni.

10. Írj

Az írás az egyik legegyszerűbb és legélvezetesebb dolog, amelyet szabadidejében megtehetsz. Az írás nem olyan nehéz bejutni, mint egy idegen nyelv vagy új eszköz tanulása. Mindannyian legalább van tapasztalatunk az írás és az olvasás során, amit mások írtak. Ez az alapvető háttérismeret valami írássá teszi az írást, amit mindannyian azonnal meg tudunk kezdeni. Az írásnak nem kell egy meghatározott témára korlátozódnia. Írhat bármiről, amit akar. Írhat annyi történetet, amennyit csak akar, bármiről, amit akar, a lehetőségek végtelenek. Mindig javíthatja írását, és most remek alkalom erre.

Ha egész nap otthon ragadsz, hihetetlenül unalmas élmény lehet, de remélhetőleg ezekkel a javaslatokkal sikerül találni valamit.