10 alapvető higiéniai intézkedés a koronavíruson túl

Az Egyesült Királyságban a COVID-19 elterjedésének megakadályozása érdekében kiadott hivatalos tanács az, hogy egyszerre 20 másodpercig rendszeresen kezet kell mosni.

A helyes tanácsok, azaz a kézfogás és a csókolás elleni hozzáadott rendelkezések mellett, még sokkal több megtehetõ lehet a társadalom megóvása érdekében e és más vírusok elterjedése ellen.

Sűrűn lakott városokban és a globalizált társadalomban, és a következő világjárvány fenyegetésével, nem szabad megpróbálnunk egy kicsit tisztább lenni? Nem őrült dolgokat beszélek, csak a józan ész méréseit.

1. A szupermarketeknek rendszeresen tisztítaniuk kell az önkiszolgáló pénztárakat

Amikor elmegyek a szupermarketekbe, egy dilemmával kell szembenéznem: megyek-e a pénztár-asszisztenshez, és hagyom, hogy a kezük szennyezi az összes árumat, vagy elviszem a vásárlásomat az ön-pénztárhoz, és meg kell érintenem a piszkosat képernyő?

Választhatatlanul az utóbbit választom, mivel ez az a lehetőség, amellyel a legtöbb ellenőrzést gyakorolom.

A képernyőn lévő zsír és berakott folyadékok miatt rémülten az ujjam hegyével és fizetéssel választom meg, hazatérve egy erősen és idegesen érzékelve a szennyezett ujjhegyet.

Megoldás: Ezek a szupermarketi láncok annyit takarítanak meg a pénztárak asszisztensein, hogy legkevésbé tehetnék ügyfeleiket azért, hogy tiszta tisztán tartsák az ügyfeleket! Az asszisztens mind a 10 másodpercet igénybe veheti, hogy a képernyőt permetezzék és megtisztítsák minden alkalommal, amikor az ügyfél kész.

Gondolj csak arra, milyen civilizált lenne.

2. Intézkedéseket kell hozni az edzőtermek tisztábbá tétele érdekében

Az edzőtermek melegágyak a fertőzések terjedésére. Mocskos helyek vannak a legjobb időkben. Egyszer emlékszem egy srácra, aki szó szerint tüsszent és köhögött az edzésen. Minden, amit megérintett, vagy egy méteres távolságon belül volt, valószínűleg szennyezett volt.

Gondolom, nem tilthatjuk meg a tünetekkel küzdő embereket, vagy seprűvel kihúzhatjuk őket az edzőteremből, de megtehetnénk néhány alapvető intézkedést az edzőtermek tisztaságának megőrzése érdekében.

Megoldás: (1) A személyzetnek rendszeresen permeteznie kell a berendezéseket, az edzőteremben résztvevők egyszerűen nem teszik meg. (2) Az ügyfeleket kötelezni kell arra, hogy külön cipőt viseljenek az edzőteremben (azaz nem azokat, amelyeket a szabadban viselnek). Nevetséges, hogy arra kényszerülünk, hogy odamenjen és ugyanazon tornatermi szőnyegeken nyújtson, amelyeket mások kültéri cipővel lépnek fel.

3. Az ATM-eket rendszeresen tisztítani kell

Kevesebbel kezdem a készpénzt, mint régen, de különös esetekben, amikor szükségem van rá, szembe kell néznem azzal a terrorrel, hogy várhatóan egy szabadtéri ATM-t használunk, amelyet a városomban bármi fedezhet, a galambszékletből a hányásig. , nem is beszélve a mindennapi népek tüsszentéséről, köpködéséről és orrkiválasztásáról.

Megoldás: Lehetetlen ezeket rendszeresen tisztítani? Olyan sok hajléktalan ember van az utcánkon, és annyi egyszerű munka, amit meg lehet tenni utcáink tisztaságának megőrzése érdekében. Nem tudnánk-e olyan rendszert létrehozni, amely enyhíti mindkét problémát?

4. Az embereket arra kell ösztönözni (kötelezni), hogy ne köpjenek az utcára

Életemnek sokkal nagyobb részét, mint egészséges, arra fordítom, hogy elkerüljük az utcán a köpködést és a hányást.

Azt hallom, hogy a szerencsésebbek közted azt kérdezik: milyen helyen élsz?

A városomban nagy a hallgatói létszám és a pártváros hírneve, azaz hétvégén sok pártturizmus van. A helyi lakosság megfosztása, az alapvető viselkedés hiánya a látogatók körében, valamint a kábítószer- és alkoholfogyasztás elterjedése a helyiek, a hallgatók és a turisták körében egyaránt azt eredményezi, hogy szó szerint napi rendszerességgel kell utaznom a városba.

Megoldás: Őszintén szólva, ha irányítanám, szingapúrba mennék a csikkükre, és ezt a fajta elbocsátható bűncselekményt tennék. Ha nincs pénze ahhoz, hogy bírságot fizetjen, ami megegyezik azzal, amennyit fizet egy utcai takarító fizetése a napért, akkor az utcákat maguk tisztítják meg közösségi szolgálatként.

5. A vállalkozásoknak jobban és gyakrabban kell tisztítaniuk WC-jüket

Tényleg túl sok a rettegéstől, ha nyilvános létesítményeket használunk, nyitott ajtókat rúgunk és ninja-szerűen lebeghetünk a tál fölé, rémülni kell, hogy bármilyen személyes tárgy bármilyen felülethez érjen.

Megoldás: Véleményem szerint a nyilvános WC nem lehet elég tiszta. Ha van valahol, ahol fertőzést szeretne felvenni, ott van. Úgy gondolom, hogy a WC-t folyamatosan, egész nap tisztítani kell, egész nap, és igen, ez azt jelenti, hogy a WC alján lévő tál alatt is van.

Mostanáig arra összpontosítottam, hogy mit kell tenni a társadalom egészében, de itt van néhány tipp azoknak, akik szeretnék az ügyeket a kezedbe venni.

6. Vegye le a cipőjét, mielőtt belép a házba

Ha látta volna, amit láttam a belvárosban élve, soha nem engedte, hogy cipője átlépje otthonának küszöbét, és senki másnak sem.

Eltekintve attól, hogy házát százszor könnyebben tisztán és friss állapotban tartja, ez az elsődleges prioritásom a betegség otthoni terjedésének megakadályozására. Hazatértem, az első dolog, amit leteszek, levenni a cipőmet. Ezt követően leteszem a kabátomat, aztán megyek és mosok.

Ragaszkodjon hozzá, hogy az otthonába érkező munkavállalók is vegye le a cipőjét. Persze, ez kissé kellemetlen lehet, de általában nagyon együttműködőnek találják őket. Általában műanyag védőborítással vannak ellátva a cipőjükhöz, és a nagyvállalatoknál dolgozók kötelesek ezeket használni. A tény, hogy nem, lustaságú. Emlékeztesse őket. Miért kellene szennyeződnie a padlóját piszkos pár munkáscsizmával?

7. Cserélje át házon belüli ruhát, amikor belép

Kézmosás után stb. Mindig a ruhámat is cserélem. Van alkalmi ruhám, amelyet a házban viselök (de nem ágyhoz), és pár napig ugyanazt a házim ruhát viselom.

Ezzel megóvja Önt a baktériumoktól, amelyeket esetleg felvette a kültéri ruháin. De még akkor is, ha a kültéri ruházat tiszta, azonnal leteheti a szekrénybe, azaz kevesebb mosást és rendezettebb otthont jelent.

8. Mossa le az arcát, kefével fogja megmossa vagy sós vízzel mossa le, amikor belép

Télen, amikor sok vírus jár körül, én is nagyon éber vagyok ebben. Mindig, ha egy sorban köhögő ember mellett állsz, és megpróbálsz elmenni tőlük, ha előre lépsz, akkor automatikusan lépsz veled, és továbbra is köhögsz.

Mivel nem elfogadható a tudatlan, de alapvetõen ártatlan lakossággal folytatott harc, úgy gondolom, hogy az a legjobb, ha ügyelünk arra, hogy egész nap ne szállítsák a baktériumokat.

9. Törölje le a mobiltelefonját

Napjainkban gyakorlatilag garantált, hogy ha a kezed vírust hordoz, akkor nem sokáig tart, amíg át nem helyezte a telefonjára. Az okostelefonok tisztítása ugyanakkor nem olyan egyszerű, mint ha feltekerjük őket, és öblítsük le a mosdóba (ne próbáljuk meg!).

Az egyik megoldás egy mikroszálas kendő tartása a képernyő tisztításához, és tisztítókendők használata a ház letisztításához. A vírus nagyobb valószínűséggel a kendőn vagy a törlőn végül, mint később a mosott és gyanútlan kézbe.

10. Tartsa mindig a WC-készülék fedelét zárva (ha nem használja)

A vizelet és a széklet * remegés * nyilvánvaló fertőzési források, ezért kegyetlenül kell kezelni azokat. Amellett, hogy a tálat vastag fehérítővel megtisztítja, és az összes felületet fehérítő oldattal vagy fürdőszobai spray-vel tisztítja, nagyon ajánlom, hogy a fedelet mindig zárva tartsa. Eltekintve attól, hogy tisztább, esztétikusabb is.

Szóval, ezek az én intézkedéseim a tisztább társadalom érdekében. Valójában sokkal több van - ne kezdje el még a bin-etikett használatával sem! Meggyőződésem, hogy bizonyos oktatás, egy kis büszkeség és a higiénia rangsorolása hosszú utat eredményezne egy boldogabb, egészségesebb társadalom megteremtésében.